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terça-feira, 30 de agosto de 2016

Guia No e Low poo-O que é,Como começar e Dúvidas frequentes!

Oi gente!!Quem me conhece sabe que eu sou a louca dos cachos e agora(na verdade,há mais de 6 meses)eu sou a louca do Low Poo!
Tá Fer,Mas o que que é isso ??
São técnicas desenvolvidas pela Lorraine Massey,uma cabelereira que reuniu todos os passos dessa rotina saudável no Curly Girl,o livro dela.
lorraine massey criadora do low pooEnfim,vamos aos termos!Low poo,significa pouco shampoo (não é pouca quantidade e sim poucos sulfatos,sulfatos fracos,depois explico o que são) e No poo,significa Sem shampoo.
Ah Fer,Mas como é que faz ? Não Lava mais a cabeça?Que nojo!!
Os seguidores do No poo,lavam o cabelo com Cowash(já indiquei aqui em outro post alguns cowashs bons e baratos).Um condicionador próprio para limpeza.Que possui agentes limpantes,mas não tão agressivos quanto os Sulfatos dos shampoos normais.
Mas fala logo o que é sulfato menina!
Então,sulfatos são tipo uns detergentes que removem toda gordura,vulgo oleosidade do nosso cabelo.Inclusive a boa,a que não se deve remover.Eles são muito agressivos e fortes,inclusive a maioria dos shampoos a venda no mercado contém sulfato.Mas calma aí que tem jeito.A Vanessa,do blog boa de conversa,fez um post completíssimo,que eu julgo um dos mais completos com os componentes proibidos e liberados para essas rotinas.Recomendo que leiam,imprimam,printem,salvem,compartilhem,tatuem,repitam tudo 3 vezes com farofa na boca e por aí vai , se você quiser seguir a rotina.Ou então você pode simplesmente mandar foto da composição para algum grupo do facebook,como o antigo No e Low poo Iniciantes(que agora é o Rotina Saudável).Aproveitando a deixa,quero agradecer a todas as meninas e meninos do grupo,pois são super prestativos e ajudam de verdade.É ótimo pra quem tá iniciando,super indico.
Tá,comprei o Shampoo sem sulfato e quero começar!Calma querida,não tá na hora ainda.Você precisa entender que   Shampoo com sulfato Limpa Petrolato e Petroderivados.Então,você não pode começar o Low poo e nem o No se ainda usa produtos com Petroderivados!Em suma,pra seguir alguma dessas rotinas você tem que abolir da sua vida parafina,óleo mineral,petrolato e outras substâncias proibidas que estão na listagem linkada acima no blog Boa de conversa.
Por que seguir alguma dessas rotinas?Como já dito antes,os sulfatos detonam nosso cabelo.Eu conheci o low poo em 2014 pra 2015,mas só comecei no início dessa ano.Foi o tipo de técnica que eu lia posts e queria muito aderir,só que eu tinha uma grande preguiça de ler composições e os produtos que eu via nas listagens eram fora do meu alcance.Então ficava bem inviável,mas na época,me interessei muito(até porque tava mais natureba que já sou,tava até envolvida com veganismo e etc) e decidi que se isso se popularizasse ou ficasse mais fácil pra mim,eu iria aderir!E cá estou eu,com mais de 6 meses de low poo e amando cada detalhe da técnica.Ler composição não é mais um problema pra mim.Por mais bizarro que possa ser,é até ''legal''!!Eu leio composição de tudo,desde creme de cabelo a sabonete íntimo(que alguns tem sulfato!!!).Lembro como se fosse ontem,quando minha mãe chegou em casa com aquele creme rosa(cachos dos sonhos) da SL e na hora ela falou que era ''daquela técnica louca que eu tinha falado,olou pu''.Ai eu me liguei que a SL estava investindo nesse público,pois começou a investir em cacheadas e descobriu que cada vez mais meninas conheciam e aderiam a essas rotinas.Mas enfim,porque seguir?Não vou mentir,os resultados para mim não foram imediatos.Mas teve gente que já melhorou muito só na primeira lavagem.Pra mim houve um período de adaptação(pois você vai estar descobrindo como realmente está seu cabelo no quesito saúde,sem máscaras).Mas depois foi só amor,cabelo super macio,produtos de fácil acesso,cabelo brilhoso,hidratado,nutrido,tudo e por pouco custo!!E olha que não faço cronograma capilar mais.Pois não há necessidade!!!Depois que você descobre como é realmente seu cabelo sem os proibidos,você se apaixona cada vez mais por você.Acho que você deveria aderir se deseja ser menos consumista(pois usamos muitas receitas caseiras),se deseja ser mais natural,se deseja a autoaceitação e descobertas sobre o seu eu físico.

Mas voltando aos proibidos.Na listagem da Vanessa,estão listados o que pode ou não conter nos rótulos.E aqui vou explicar como cada categoria age no seu cabelo.As parafinas formam um filme,uma capa um volta do cabelo que deixa ele lindo,o que faz com que achemos que ele está tratado,mas na verdade ela só maqueia o fio,como todos dizem.Parafina não trata.Silicone também não.Mas silicone é uma versão mais light das parafinas.Se você segue o no ou low poo,tome cuidado com eles,pois podem se acumular(como as parafinas) e deixar o cabelo pesado.Quem segue No poo só usa silicones SOLÚVEIS em água e quem faz low poo pode usar os dois.Pois o shampoo com sulfatos leves é capaz de retirar esses silicones.Alguns cowashs também,pois não é só adepta do No poo que faz co wash.Entre as lavagens com shampoo leve você pode faze cowash♥
Eu sou lisa,posso aderir? Claro que pode!!Por mais que a maioria das seguidoras sejam cacheadas,a técnica não é só para nós.Ela é para qualquer tipo de cabelo.
Meu cabelo é oleoso,posso aderir? Claro que pode!!Não só pode como também deve.Sabe aquela informação de que ''se esfoliar muito o rosto,mais ele produz oleosidade''?É a mesma coisa com nosso cabelo.Quanto mais agressivos os sulfatos que você usa,mais oleoso ele vai ficar.É a mesma lógica do rosto.Se você esfoliar muito a pele vai agredir muito,e essa pela agredida vai produzir bastante oleosidade (como se fosse se protegendo pra próxima lavagem,para ter ''oque lavar'').Seu cabelo também faz isso.Os sulfatos arrancam não só o óleo que você odeia,mas também arranca a Hidratação que você põe ai e a nossa oleosidade natural.Inclusive as pessoas acham que é só para cabelo cacheado porque ele já é ''naturalmente mais seco'',pois nossa oleosidade tem preguiça de percorrer o fio todo e ai as pontas ficam horríveis!Mas não é bem assim.Não é só cabelo seco que pode aderir,não é só cabelo seco que deve preservar a oleosidade natural.Se você tem cabelo oleoso,saiba,você pode sim. Mas como eu ia dizendo,se houver um período de adaptação para você,é normal ficar oleoso.Pois seu cabelo vai estar se reacostumando aos shampoos com sulfatos suaves ou ao cowash.Depois ele vai produzir só o necessária para ficar nutrido.Paciência,vai dar tudo certo<3

Os sulfatos são tão agressivos que,pasmem,já lavei banheiro com eles.Recomendo!

Fer,quero começar,o que faço? Olha,por enquanto,como o post já está enorme,não vou por os produtos que uso e super recomendo para o low poo.Mas depois postarei alguns produtos indispensáveis para iniciantes.Pois são baratos e de fácil acesso.Mas,se você decide começar do modo brusco(o que eu fiz),primeiro você se livra de todos produtos proibidos(produto proibido é o que contém pelos menos 1 componente proibido,tem qualquer umzinho,mesmo bem pouco,no final da composição,NÃO PODE USAR,se você usar vai ter que reiniciar a técnica com shampoo COM sulfato),limpa suas toalhas,fronhas,toucas(as que você mais usa,tipo de cetim para dormir e etc),pentes,escovas e etc.Feito isso,precisará de um shampoo COM sulfato para a última lavagem.Para dar adeus de vez aos proibidos no seu cabelo.Não precisa ser antirresiduos,mas precisa ser forte!Ai você lava bem,enxagua normal e a partir daí você começou.Então o condicionador e a máscara(que não são obrigados a serem usados,mas recomendo)DEVEM SER LIBERADOS APÓS A ÚLTIMA LAVAGEM.Assim como todos outros produtos que usar depois.Como finalizadores,leave in,creme de pentear.E,atenção,se você usa hidratante nas mãos, e costuma passá-las no cabelo,não use hidratantes com proibidos!!Pois eles vão se acumular.Inclusive,mesmo se você não faz isso,é recomendado lavar com sulfato a cada 2 meses.Eu não faço isso não,pois não vejo necessidade.Mas é sempre bom ter um shampoo cheio de sulfato em casa(sem petroderivados)!
Ou você pode começar de um jeito mais suave,mesclando a rotina nova com a antiga.Só seguir a lógica de''toda vez que usar proibido,devo lavar com shampoo com sulfato na próxima lavagem''.Não é tão difícil,né?♥

Nas técnicas a gente pode usar parabeno?Calma lá que pode sim,mas eles prejudicam nossa saúde.São petroderivados,mas necessários na conservação dos produtos.Não são tãããão necessários assim,pois existem produtos sem parabenos!!Eu,particularmente dou preferência a produtos sem parabenos!Mas é escolha própria e individual sua.Em outro post prometo falar melhor deles e dos danos.

Espero ter descomplicado o assunto pra vocês,calma que é só o inicio.Mas depois você pega afinidade e com a prática e o tempo,os resultados surgem e são muito bons!Ainda há muito o que escrever para vocês sobre o assunto.Tentei detalhar tudo para ficar mais fácil e espero que tenham entendido.Me perdoem pelo tamanho do textão,juro que não é esse bicho de 7 cabeças.
A fer espera de coração que tenham entendido até aqui,calma que tem muito mais!Só seguir o blog e acompanhar a gente para ficar sabendo tudo sobre essas técnicas gringas que tomaram a cabeça das brasileiras!Espero que tenham gostado,sigam o blog e a mim no G+ para receber notificações e conseguirem acompanhar esse guia descomplicado porém enorme da técnica.Mas agora,eu quero saber!Você faz low ou no poo?Já conhecia?
Conta pra gente!Vou adorar saber,ler cada comentário me dá uma imensa alegra.Obrigada pessoal pelo carinho.Beijão da fer ♥

20 comentários:

  1. Não conhecia mais achei super legal ^^

    www.nataliloure.com.br

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  2. Oi Fer!

    Passando para conhecer seu cantinho, amei!!!

    Bjs,
    http://www.byalcione.com.br

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  3. Ótimo post!!!
    São dicas excelentes e não conhecia ela... até pesquisei!

    Beijos da Nati
    www.oxifalei.blogspot.com.br

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  4. Eu já tinha ouvido falar. Toda vez que lavo o cabelo, ele fica suuuuper frizzado, é horrível.

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    1. Tenta a técnica,quem sabe dá certo?
      Beijos♥

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  5. Espera, então para totalizar a técnica nós temos que nos livrar de tudo que toca no cabelo que tenha os proibidos? Gente onde eu vejo a composição do pente de cabelo ou da blusa que eu uso para secar ele (porque usar toalha é last week -zoa)? Queria fazer direito porque só trocar o shampoo+condicionar+creme de cabelo já fez maravilhas, mas parece tão complicado que acho que vou ter que fazer isso aos poucos mesmo...
    Valeu mesmo pela explicação, agora eu entendo melhor o que tem de diferente nesses produtos low poo que me fizeram tão bem.
    Beijos e até mais :*
    http://www.thesecretshoot.com/

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    1. Oi!!!Sim,é isso,basicamente.O pente de cabelo não tem problema,porque ele não vai soltar nada no seu cabelo(não deveria pelo menos hahha) e a blusa,tem que ser 100% algodão(também não uso toalha no cabelo♥),mas se começou alguma dessas técnicas,tem que lavar com sabão que tenha sulfato(vai por mim,a maioria tem,mas acho que rolaria shampoo com sulfato se não fosse tão caro comprar pra lavar roupa).Fazer aos poucos é melhor pra se adaptar e pra ir trocando os proibidos aos poucos por liberados.
      Eu é que agradeço pela confiança!Espero que venha mais vezes,pois vai rolar continuação desse guia de No e Low poo!♥
      Beijão

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  6. Já ouvi falar, mas não entendia muito bem.
    Gostei bastante das suas dicas e das suas explicações =)

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    1. Olá!!Que bom que entendeu e gostou!
      Beijão♥

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  7. Ooooooi, Fer! Amei forte o assunto do teu post, eu já li muuuuito sobre isso e sempre penso em fazer, mas infelizmente ainda não comecei. Mas é ótimo saber um pouco mais sobre e saber o quão (mais) saudável nosso cabelo e couro cabeludo ficará. Parabéns pelo post e pela pesquisa, ficou tudo ótimo. E eu também amei demais a forma como tu te expressa! Continue assim, sucesso!

    Beijos!
    http://blogcarolnasnuvens.blogspot.com.br/

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    1. Ai Carol!Que comentário lindo,miga♥Começa sim,é só amor.No começo até dá bastante trabalho,mas é ótimo e depois a gente se acostuma!
      Beijão♥

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  8. Fer, amei o post! Já li algumas coisas sobre o assunto, mais nunca pus em pratica. É bom saber mais sobre o assunto. Pretendo me aprofunda mais e coloca em pratica!!! Beijos

    http://podernasmaos-podernasmaos.blogspot.com.br/

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    1. Olá!!!Que bom que curtiu,né.É muito bom saber que meus textões ão utéis♥
      Beijão

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  9. Parabéns pelo post muito bem explicado, eu adoro posts assim, amo cachos beijinhos.
    SBY http://clarissefroner.blogspot.com.br/2016/08/look-do-dia-blusa-da-vovo.html

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    1. Oi Clarisse!Que bom que gostou hahaha Também adoro!
      Beijão♥

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